পাস্তা স্বাস্থ্যকর নাকি ক্ষতিকর, বিশেষজ্ঞের পরামর্শ

পাস্তা বিশ্বজুড়ে জনপ্রিয় একটি খাবার। তবে এটি স্বাস্থ্যকর নাকি অস্বাস্থ্যকর, তা নির্ভর করে পাস্তার ধরন, পরিমাণ এবং এর সঙ্গে যোগ করা উপাদানের উপর। পাস্তা কার্বোহাইড্রেটে ভরপুর, যা অতিরিক্ত খেলে স্বাস্থ্যের ক্ষতি করতে পারে। এতে গ্লুটেন থাকে, যা গ্লুটেন-সংবেদনশীল ব্যক্তিদের জন্য সমস্যা সৃষ্টি করে। তবে, সঠিকভাবে খেলে পাস্তা পুষ্টিকরও হতে পারে।

বিস্তারিত...

মেট গালা ২০২৫-এ শাহরুখ খানের রাজকীয় আত্মপ্রকাশ

এবারের মেট গালায় শাহরুখ খানের অনন্য পোশাকশৈলী নজর কেড়েছে ফ্যাশনপ্রেমীদের।

বিস্তারিত...